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Si alguna vez has sentido una gran sensación de alivio cuando un amigo cancela planes en el último minuto y puedes gastar la noche solo con un buen libro, entonces no estás solo, y resulta que puedes estar en alguna cosa.
Una nueva investigación ha confirmado que pasar pequeñas cantidades de tiempo solo puede ofrecerle un gran beneficio ...
Según los científicos de la Universidad de Buffalo en los Estados Unidos, un tipo particular de soledad, conocido como 'insociabilidad', ayuda a impulsar su creatividad.
El estudio, publicado en la revista. Personalidad y diferencias individuales, exploró las razones por las cuales las personas deciden optar por no participar en la interacción social.
Si bien los resultados mostraron que muchos se retiran socialmente debido a problemas que incluyen ansiedad o timidez, el equipo descubrió que algunos de los 295 participantes involucrados estaban motivados por lo que ellos llaman "preferencias no temerosas para soledad".
Básicamente, estas personas eligen pasar tiempo solos no porque sean antisociales sino porque realmente disfrutan de cierta soledad ...
Y parece que su 'yo tiempo' puede ayudarlos a ser más creativos.
"No son antisociales", explicó la autora del estudio Julie Bowke. "No inician la interacción, pero tampoco parecen rechazar las invitaciones sociales de sus pares".
"Por lo tanto, pueden tener suficiente interacción entre pares para que, cuando estén solos, puedan disfrutar de esa soledad". Son capaces de pensar creativamente y desarrollar nuevas ideas, como un artista en un estudio o un académico en su oficina ".
Agregó: "Con los años, la insociabilidad se ha caracterizado como una forma relativamente benigna de retraimiento social.
"Pero, con los nuevos hallazgos que lo vinculan a creatividad, creemos que la insociabilidad puede caracterizarse mejor como una forma potencialmente beneficiosa de retraimiento social ".
[h / t Estilista]
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