Los editores de Country Living seleccionan cada producto presentado. Si compra desde un enlace, podemos ganar una comisión. Más acerca de nosotros.
La duquesa de Cambridge recientemente habló sobre el "gran desafío" de la maternidad y explicó cómo el papel a veces puede dejarla con una "falta de confianza".
Al hablar en un evento de caridad organizado por la organización de salud infantil Best Beginnings, la duquesa fue sincera sobre sus propias luchas como madre e instó a otros a buscar ayuda cuando se sintieron abrumadas.
Ella dijo: "Convertirse en madre ha sido una experiencia tan gratificante y maravillosa. Sin embargo, a veces también ha sido un gran desafío, incluso para mí, que tiene apoyo en casa que la mayoría de las madres no tienen. Nada puede prepararte realmente para la experiencia pura y abrumadora de lo que significa ser madre. Está lleno de emociones complejas de alegría, agotamiento, amor y preocupación, todo mezclado ".
Al revelar que dos de cada 10 mujeres sufren problemas de salud mental relacionados con el embarazo, Kate continuó describiendo cuán difíciles pueden ser los primeros meses con un bebé recién nacido.
"No hay un libro de reglas, no hay bien o mal; solo tienes que inventarlo y hacer lo mejor que puedas para cuidar a tu familia ", dijo.
La madre de dos continuó: "Para muchas madres, incluida yo misma, esto puede conducir a veces a una falta de confianza y sentimientos de ignorancia. Lamentablemente, para algunas madres, esta experiencia puede ser mucho más difícil debido a los desafíos con nuestra salud mental ".
La duquesa, que lanzó la organización benéfica de salud mental Heads Together junto a su esposo, el duque de Cambridge y el príncipe Harry, ha hablado sobre sus esperanzas de acabar con el estigma en torno a los problemas de salud mental, incluido el aislamiento que muchas madres nuevas experiencia.
Ella señaló: "Si alguna de nosotras tuviera fiebre durante el embarazo, buscaríamos el consejo y el apoyo de un médico. Obtener ayuda con nuestra salud mental no es diferente. Nuestros hijos necesitan que cuidemos de nosotros mismos y obtengamos el apoyo que necesitamos ".
Desde: Good Housekeeping UK
Desde:House Beautiful US