La princesa Eugenia muestra una figura súper en forma antes de su boda

  • Feb 05, 2020
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Para los no reales del mundo, el día de tu boda es una de las pocas ocasiones en que puedes te garantizo que se tomarán mil fotografías tuyas y se compartirán con todos tus amigos y familia. Por lo tanto, la dieta de la boda.

UN Estudio de la Universidad de Cornell 2007 descubrieron que el 70 por ciento de las mujeres comprometidas querían perder peso antes de su boda, oof. La presión de lucir lo mejor posible el día de su boda es difícil de evitar. Y cuando eres un miembro de la realeza y tu boda se transmitirá por todo el mundo... Voy a seguir adelante y asumir que la presión se multiplica por diez.

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Beatrice y su amiga @holly_branson establecieron @bigchangecharity para ayudar a las futuras generaciones a prosperar. Beatrice visitó The Difference y me enorgullece mostrarle lo que experimentó con sus palabras: "Justo cuando Teach First atrajo a un grupo talentoso de grandes maestros para Las escuelas del interior de la ciudad y Frontline han tenido un éxito increíble al reclutar y desarrollar individuos sobresalientes para ser líderes en el mundo del trabajo social y más allá: Creo que en The Difference Kiran Gill, y su equipo, ha desarrollado un programa que desarrollará líderes especializados para trabajar con nuestros estudiantes más vulnerables. El número de exclusiones en el Reino Unido continúa aumentando año tras año, a un ritmo alarmante. Miles de alumnos se están perdiendo en un sistema que no está equipado para identificar problemas lo suficientemente temprano como para mitigar la acción extrema de exclusión. Algunos de los niños que conocimos en Hawkswood eran tan jóvenes como seis años y ya han sido excluidos de la educación general, a menudo debido a problemas de salud mental, vidas en el hogar inseguras y estresantes o dificultades de aprendizaje por las cuales deberían ser soportado. Fue increíble verlos prosperar en un ambiente donde sus maestros habían llevado a cabo una capacitación especializada, tanto en el centro primario como en el centro secundario Burnside, Waltham Forest. The Difference cree que reclutar a los mejores maestros para trabajar con estos niños vulnerables y aumentar El conocimiento entre toda la fuerza laboral docente es clave para reescribir la historia del empeoramiento de la exclusión y los malos resultados para los excluidos alumnos."

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Por lo tanto, no sorprende que la princesa Eugenia, quien casarse con Jack Brooksbank este viernes 12 de octubre (en la misma capilla su prima El príncipe Harry se casó con Meghan Markle!), salió luciendo súper en forma: una foto reciente publicada en Hola revista condujo a informes de que perdió peso antes de su boda.

La princesa ha hablado públicamente sobre su rutina de ejercicios antes: en una entrevista de 2016 con el bazar de Harper, Dijo que se despierta a las 6:45 a.m. para comenzar a hacer ejercicio a las 7 a.m.Ella suele hacer circuitos durante aproximadamente una hora, incluidos movimientos como burpees, saltos en cuclillas y estocadas. "Es mucho mejor, ya que no puedo correr por mucho tiempo", dijo. "O voy con mi mejor amiga a este increíble gimnasio solo para mujeres llamado Grace Belgravia".

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También come una dieta saludable, evita los cruasanes en Waitrose, una tienda de comestibles del Reino Unido, y a menudo come en un lugar llamado Detox Kitchen para el almuerzo. También tomará té verde, café, Coca-Cola Light y "agua con gas" (¿por qué todo lo que los británicos dicen es más fresco? Adiós, seltzer). Más tarde en el día, cocinará la cena en casa "si estoy siendo buena", como le dijo a la revista, o saldrá a comer con sus amigos o su prometido. Su bebida favorita también es bastante baja en calorías: refresco de vodka con mucha lima.

Ahora la pregunta es, ¿qué tipo de vestido usará en su gran día?

Desde:Delish US

Madison FlagerEditor de estilo de vidaMadison Flager es la Editora de Estilo de Vida en Delish.com; ella cubre noticias y tendencias de alimentos, experiencias gastronómicas dignas de viajar y los productos que necesita en su cocina en este momento.