Intenté ser higiénico durante cinco meses y casi me volvió loco

¿Olvidé apagar las velas? ¡Yo hice! O creo que lo hice. Espera, tal vez no lo hice. ¿Cuántas velas encendí?

Habían pasado dos días desde que decidí incorporar el Concepto danés de higge (pronunciado hoo-gah) en mi vida, y decidí que encender velas era la forma más rápida de agregar una pizca de la atmósfera acogedora que ayuda a los daneses a sobrevivir a sus inviernos largos y fríos. Así que encendí al menos cinco velas, disfruté de la cálida luz por unos momentos, y luego olvidé por completo apagarlas cuando salí más tarde.

Mi experimento de cinco meses con higge tuvo un comienzo horrible, y solo empeoraría. Ir a higge me volvería casi loco al cuestionar las decisiones de decoración de mi hogar, mi carrera y mi enfoque de la vida. Tomaría un higge evangelista: un real Dane, para rescatarme del borde de la locura.

Escuché por primera vez sobre

higge En septiembre pasado, cuando este sitio web sindicaba una historia llamada "11 maneras de hacer tu vida más Hygge" de nuestro sitio hermano en el Reino Unido. Prometió crear "sentimientos de felicidad, amistad y bienestar" al incorporar cosas simples como encender velas, hornear pan y beber cacao en mi vida cotidiana. Mientras practico hyggE ha sido parte de la cultura danesa durante muchos años, se convirtió en una tendencia tan grande en el Reino Unido el año pasado que incluso fue elegida como Palabras Collins del año para 2016 (solo superado por Brexit).

Sabía que la tendencia danesa se había infiltrado por completo en Estados Unidos cuando todos los nuevos productos y servicios que comencé a ver en enero fueron doblados higge-desde mantas, a hoteles, ambientadores, cócteles e incluso maridajes (sí, en serio). Así que decidí ver si esta tendencia realmente arreglaría mi tristeza anual de invierno.

Después de las velas, pasé a mi parte favorita de higge: pasteles. En una entrevista con El guardián, Mette Davidsen-Nielsen, directora ejecutiva del periódico danés Información dijo: "El alcohol, el azúcar y la grasa son los tres ingredientes clave de higge."

Como ávido panadero con un gusto insaciable, este debería haber sido fácil para mí. Pero en lugar de hornear un simple lote de rollos de canela para disfrutar con mis amigos, que habría sido el higge Qué hacer: decidí hacer un patrón complicado en forma de estrella con mi pastel que encontré en Pinterest. Si bien resultó bien, consumió mucho tiempo y fue estresante cuando no resultó * tan bonito * como el Imagen de Pinterest que me inspiró. Uno de los puntos clave de higge es mantener las cosas simples, así que estaba frustrado conmigo mismo por dejar que un proyecto meticuloso se hiciera cargo de un toda la tarde que podría haber pasado haciendo una actividad más relajante, como leer un libro o tomar un caminar.

Incluso estaba molesto conmigo mismo en este punto, así que pasé a la siguiente parte de mi higge experimento: ropa. El hecho de que los daneses tengan una palabra específica para el par de pantalones de chándal que amas pero que nunca serían sorprendidos usando en público:higgebukser—Fue una de las cosas que me convenció al probar este experimento de estilo de vida. Si bien mi oficina es un lugar bastante informal, este Instagram muestra lo lejos que caí en la madriguera del conejo: botas de nieve, cuello de tortuga, suéter de punto gigante y todo. Supongo que esta parte cuenta como un "éxito" en mi higge experimentar.

Pero estaba lejos de higge nirvana, y mi departamento era lo que más me molestaba. los higge Se supone que el hogar es un refugio acogedor y confortable del mundo exterior. Aunque he vivido en mi apartamento durante casi tres años, nunca he hecho que el alquiler se sienta como un hogar.

Como ya no podía confiar en mí mismo para encender velas en mi departamento, pensé que trataría de hacer que la atmósfera fuera más acogedora en mi departamento arreglando la dura situación de la iluminación cenital de otra manera. Después de adoptar dos gatitos el verano pasado a quienes les encanta masticar cuerdas sueltas, comprar un montón de lámparas de mesa estaba fuera de discusión. Entonces pensé que podría hacer mi hogar más higge sin poner en peligro a mis traviesos gatitos instalando un atenuador en mis interruptores de luz y colgando luces de hadas con pilas que encontré en Amazon por solo $ 10 por encima de los marcos de mis puertas.

Después de admitirme a mí mismo que no había forma de alcanzar la parte superior de los marcos de mi puerta o hacer trabajos eléctricos por mi cuenta, decidí llamar a un profesional. Cuando vi eso TaskRabbit—Una plataforma en línea que lo conecta con personas calificadas que pueden encargarse de sus tareas por usted— ofrecía un servicio para hacer que su casa sea más higge Salté y me conecté con un técnico profesional llamado James. En menos de una hora (y menos de $ 100), la atmósfera en mi casa instantáneamente se volvió más acogedora y menos dura.

Mientras higge no es tan intenso como el método de Marie Kondo para deshacerse de todo lo que no "despierta alegría" en su hogar, tener menos desorden hace que la atmósfera en su espacio vital sea más instantánea higge. Si bien podría haber pasado un día agonizando sobre qué guardar y qué tirar, decidí que necesitaba ayuda profesional una vez más y contraté Catherine de TaskRabbit por sus habilidades de organización.

Nunca subestimes el poder de otra persona editando tus pertenencias hasta lo que realmente importa. Por $ 49 / hora, Catherine eliminó el desorden y los detritos que se habían acumulado en mi estantería (correo, papeleo, libros, etc.) y lo convirtió en algo que realmente me hizo sentir tranquilo, feliz, y sí, más higge—Hacer que valga la pena el dinero gastado.

Los Taskers me inspiraron a tomar más posesión de mi casa, por lo que como último esfuerzo para hacer de mi apartamento el lugar perfecto higge refugio decidí crear un higgekrog (la palabra danesa para "rincón acogedor") en un rincón no utilizado de mi sala de estar.

Pero dejado a mis propios dispositivos, fallé una vez más. Un componente clave para un higgekrog Es un sillón grande y cómodo para leer. En lugar de solo salir y elegir uno, me obsesioné durante semanas en Pinterest tratando de encontrar el perfecto. Sentí que me estaba perdiendo el punto. Siendo higge debería haberme hecho sentir más tranquilo y relajado en mi casa, pero en cambio todo lo que estaba haciendo era estresarme al quedarme despierto demasiado tarde y mirando la pantalla de una computadora durante horas tratando de decidir si debería gastar demasiado dinero en una silla en West Elm, Pottery Barn o Crate & Barril.

Fue entonces cuando decidí recurrir a un experto en busca de ayuda. Me imaginé si Meik Wiking, el CEO del Instituto de Investigación de la Felicidad en Copenhague y autor del New York Times Mejor vendido El pequeño libro de Hygge, no pudo ayudarme, nadie pudo. Entonces llamé a Wiking para explicar mi higge fracaso para él. Después de que dejó de reírse de mis peligrosos hábitos de velas y la obsesión de la silla, me dijo lo que estaba haciendo mal.

"Hygge no se trata de cosas ", me dijo Wiking. "Se trata de una atmósfera económica y accesible para todos".

Ups

Pero lo que realmente me impactó fue su énfasis en cómo higge en realidad se trata de relajarse lo suficiente como para aceptar tus imperfecciones. "Se trata de no ser perfecto en compañía de otros", me dijo Wiking. "Si invito a gente a mi casa, dejaré platos sucios en el mostrador para que se sientan más relajados".

Soy el primero en saber cuán "perfectamente imperfecto" puedo ser, especialmente cuando se trata de lavar los platos el mismo día, o al día siguiente, o um... ya entiendes la idea. Pero después de trabajar en Martha Stewart durante dos años y más tarde como "Pinterest Guru" residente de Hearst, siempre sentí la necesidad de al menos presentar la idea de tener una casa perfecta en Pinterest. Pero después de hablar con Wiking por solo 15 minutos, me di cuenta de que necesitaba comenzar a reducirme un poco.

"Te has centrado en las velas, la bonita silla pero no en los valores centrales en sí. Está agregando estrés ", dijo después de escuchar mi higge crisis.

Entonces, ¿cómo se suponía que iba a arreglar mis caminos?

"Probablemente sea mejor comenzar con los valores e ingredientes, como la relajación y la indulgencia", dijo Wiking. "Se trata de darte un descanso".

Mi aspiración por la perfección doméstica casi me ha paralizado. En lugar de salir y decidir lo que me gusta y quiero, pasé horas obsesionándome con el aroma más acogedor de las velas y peinando los tableros de Pinterest sin tomar medidas. ¿Encontrar la silla de lectura rosa rubor perfecta me hará realmente feliz? ¿Quién sabe? Pero seguramente me estresó durante varias semanas hasta que me di cuenta de que la silla IKEA gris claro que costaba menos de $ 300 era igual de cómoda y hice el trabajo.

Entonces, si quieres hacer tu vida más higge, no sienta la necesidad de comprar un montón de velas y encenderlas cada vez que quiera relajarse. En cambio, solo enciende una vela si sientes el deseo de hacerlo.

Simplemente no olvides apagarlo cuando salgas de tu casa.