Receta: tartas de verduras ligeras y saludables

  • Feb 05, 2020
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Fáciles de armar, pero llenas de sabor, estas tartas de verduras son una sabrosa opción libre de carne cuando se atiende a una multitud.

Preparación: 20 minutos

Cocinando: 30 minutos

Sirve: 10 cada uno

Ingredientes

  • 2 x 320 g de hojas de hojaldre listas para usar
  • huevo batido, para glaseado
  • 2 x 250 g de ricota

Para la tarta de calabacín

  • ralladura 1 limón
  • 1 cucharada de parmesano finamente rallado
  • 2 calabacines, en rodajas finas en diagonal

Para la tarta de tomate

  • 1 diente de ajo pequeño, machacado
  • 2 cucharaditas de hojas de tomillo
  • 5-6 tomates medianos maduros, cortados en gajos y sin semillas
  • 1 cebolla roja, en rodajas

Para terminar

  • aceite de albahaca y aceite de chile (opcional)

Método

1. Calienta el horno a 220 ° C (200 ° C). 7. Desenrolle una hoja de masa sobre una bandeja para hornear grande. Marque ligeramente un borde de 2 cm alrededor de los bordes. Pinche la base dentro del borde con un tenedor. Repita con la otra bandeja de hojaldre en otra bandeja para hornear. Relájate mientras preparas los ingredientes.

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2. Ponga la ricota en dos tazones separados y descomponga ligeramente con un tenedor para ablandar. Revuelva la ralladura y el parmesano en uno, y el ajo y el tomillo en el otro. Extienda la ricotta de limón dentro de los bordes de una hoja de hojaldre y la ricotta de tomillo en la otra.

3. Cubra la ricota de limón con rodajas de calabacín hasta que esté completamente cubierta. Haga lo mismo con el tomate y la cebolla en la otra hoja de hojaldre. Hornee las tartas de verduras durante 5 minutos, luego baje la temperatura a 200 ° C (horno de 180 ° C) marca de gas 6. Continúe horneando durante otros 20-25 minutos hasta que la masa esté dorada y levantada. Sirva caliente o a temperatura ambiente rociado con aceite de albahaca en la tarta de calabacín y aceite de chile en el tomate, si lo desea.