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¿Te cuesta dormir bien por la noche? Un nuevo estudio realizado por Duluxmuestra que podría deberse al color de tu habitación paredes.
Según la investigación, ocho de cada 10 personas en el Reino Unido luchan por dormir bien, y eso podría deberse a las opciones de pintura. Encontraron que los británicos con verde dormitorios duermen mejor, mientras que aquellos con habitaciones rojas tienen más probabilidades de sufrir noches inquietas.
Considerado como el color más reparador, el verde tiene un efecto calmante y se cree que también ayuda a aliviar el estrés de las personas.
En una encuesta de 1.500 propietarios de viviendas, casi el 49% de los británicos explicaron que el color era importante para la forma en que se sienten en casa, y el 21% dijo que ciertos colores de pared pueden hacerlos sentir deprimidos.
Resultados clave:
- Los británicos con habitaciones verdes duermen lo mejor
- Las personas con habitaciones rojas tienen más probabilidades de sufrir noches inquietas.
- Las personas con habitaciones amarillas son más propensas a decir que se sienten agotadas
"Necesitamos ver lo que queremos de esa habitación y luego crear espacios que nos ayuden a sentirnos más positivos", explica Fearne Cotton, embajadora de Dulux Color of the Year.
"Nos olvidamos de ver el azul del cielo, la luz del sol golpeando el pavimento e ignoramos el impacto que estas cosas tienen en nuestro estado de ánimo. Esto es lo mismo en nuestros hogares, con demasiada frecuencia pensamos "oh, me gusta ese color", pero no pensamos en el impacto que puede tener en cómo nos sentimos en esa habitación ", continúa Fearne.
En otra parte, el estudio también mostró que las personas con amarillo es muy probable que las habitaciones digan que se sienten agotadas, por lo que es algo que debe evitar si planea decorar este año.
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