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- La voz entrenador Kelly Clarkson le acredita pérdida de peso impresionante a un libro llamado La paradoja vegetal.
- El autor del libro, el Dr. Gundry, recientemente habló sobre Kelly usando su método.
Kelly Clarkson es conocido por diciendo lo que piensa. Si se está volviendo real sobre sus malos hábitos en La voz o abriendo sobre el luchas de la maternidad, la superestrella del país rara vez oculta algo a sus fanáticos. Entonces, cuando la gente comenzó a notarla pérdida de peso dramática el año pasado, Kelly se apresuró a compartir su secreto: un libro llamado La paradoja vegetal.
La paradoja vegetal
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El hombre detrás del método de referencia del cantante, el Dr. Steven R. Gundry, promueve una dieta a largo plazo que elimina ciertos alimentos que, según él, causan inflamación. El libro del Dr. Gundry apoya la teoría de que las lectinas, una proteína natural que se encuentra en los frijoles, las legumbres, los granos integrales y algunas verduras, no son seguras para que los humanos las digieran. Sugiere eliminar esos alimentos de la dieta y enfatiza la importancia de elegir alternativas saludables de su famoso "
si lista."Kelly ha explicado que adoptó por primera vez el método de Gundry debido a sus dificultades con una enfermedad autoinmune y un problema de tiroides.
"Leí este libro, se llama La paradoja vegetal, y puede que no funcione para ti, pero funcionó de maravilla para mí ", dijo durante un entrevista en Hoy. "Soy, como, 37 libras más ligero... . Pero para mí, no era realmente [sobre] el peso, para mí era que ya no estaba tomando mi medicamento ".
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A pesar de que ha leído el libro (y está entusiasmada continuamente), Kelly nunca ha conocido a Gundry en persona. Pero en una entrevista reciente con Página seis, el doctor reveló que es un gran admirador del cantante.
"Mi esposa y yo estábamos manejando en el sur de Francia cuando supimos que Kelly Clarkson había dicho que La paradoja vegetal había cambiado su vida... y en realidad estábamos escuchando, ella está en nuestra lista de reproducción, estamos escuchando un Canción de Kelly Clarkson", Explicó Gundry. "Soy un gran admirador suyo. Me gusta su música y me encantaría trabajar con ella. De hecho, supongo que ella tiene un nuevo programa de televisión y me encantaría ser su médico en su programa de televisión ".
Hola, Kelly, ¡encontramos tu próxima estrella invitada!