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Según un nuevo estudio publicado en Perspectivas de salud ambiental, Las mujeres estadounidenses que viven en hogares rodeados de más vegetación tienen tasas de mortalidad significativamente más bajas que las mujeres que viven en áreas con menos vegetación.
Investigadores del Harvard T.H. La Escuela de Salud Pública de Chan y el Hospital Brigham and Women's utilizaron datos de 108,630 mujeres inscritas en el Estudio de Salud de Enfermeras en todo Estados Unidos. Estados de 2000 a 2008, comparando el riesgo de mortalidad de las mujeres con el nivel de vegetación que rodea sus hogares (basado en imágenes satelitales de diferentes estaciones y varios años).
Descubrieron que las mujeres que vivían en los alrededores más verdes tenían una tasa de mortalidad general 12 por ciento más baja en comparación con las que vivían en las áreas menos verdes. Las asociaciones fueron más fuertes cuando se trataba de muertes relacionadas con el cáncer y las enfermedades respiratorias: las mujeres que vivían en áreas con la mayor vegetación tenían un 34 porcentaje menor de muertes relacionadas con las vías respiratorias y un índice 13% menor de muertes por cáncer en comparación con los que tenían menos vegetación alrededor casas.
Entonces, ¿cuál es la asociación entre vegetación y mortalidad? Por supuesto, las mujeres que viven en ambientes verdes y naturales no están experimentando los efectos negativos para la salud de la contaminación del aire, el ruido y el calor extremo, pero Los investigadores también teorizan que las áreas con más vegetación también ofrecen mayores oportunidades para la actividad física y la interacción social, y por lo tanto son más bajas. niveles de estres. De hecho, se estimó que la mejora de la salud mental, medida a través de niveles más bajos de depresión, explicaba casi el 30 por ciento del beneficio de vivir alrededor de más árboles, dijeron los autores del estudio.
"Nos sorprendió observar asociaciones tan fuertes entre una mayor exposición al verdor y una menor tasas de mortalidad ", dijo Peter James, investigador asociado en el Departamento de Harvard Chan School de Epidemiología. "Nos sorprendió aún más encontrar evidencia de que una gran proporción del beneficio de los altos niveles de vegetación parece estar relacionada con una mejor salud mental".
Con el Día del Árbol acercándose el 29 de abril, creemos que estos hallazgos son una excusa tan buena como cualquiera para salir y plantar un árbol.