El hecho de que desee comer comidas nutritivas no significa que deba sacrificar la preparación recetas de cena rápidas y fáciles para su familia. Estas recetas de pasta fáciles y saludables satisfarán todas sus necesidades para una comida simple de la semana que también sea buena para usted. La mayoría de nosotros anhelamos un gran tazón de pasta después de un largo día, pero cuando intentas comer de forma saludable, a veces puedes pensar que tienes que deshacerte por completo de su carbohidrato favorito. En cambio, todavía puedes hacer ideas de cenas saludables que usan pasta con estas ideas increíbles.
Por ejemplo, pruebe uno de estos recetas de pasta que usan fideos alternativos, como la pasta de lentejas de tomate secadas al sol o los fideos de calabacín y las albóndigas de pavo. Estos platos también tienen la ventaja adicional de ser libres de gluten, por lo que es beneficioso para todos. O, si buscas mantenerte consciente del presupuesto con algunos ideas de cena barata, también puedes conservar tu pasta en caja con estas ideas. Empaque su plato de pasta con pastas cargadas de verduras, como la pasta primavera o salchicha, la calabaza asada y la pasta de col rizada. Estos platos logran el equilibrio perfecto entre la comida reconfortante y la nutrición, el doble
recetas bajas en carbohidratos. Haga que las comidas nocturnas de su familia sean más coloridas con estas fantásticas recetas saludables de pasta que incluso a sus hijos les encantará.