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Carrie Ann Inaba puede haberse alejado de su concierto en La conversacióna principios de este año, pero no irá a ninguna parte Bailando con las estrellas.
En una entrevista exclusiva con ¡Hola!, Carrie Ann compartió la maravillosa noticia de que después de concentrarse en su salud durante meses, ahora se encuentra en un lugar mucho mejor. Para hacerlo, puso énfasis en reincorporar el movimiento a su vida.
"Comencé a encontrar lo que funcionaba para mí y di pequeños pasos para poder volver a hacer ejercicio con la ayuda de mis médicos y mi entrenadora Michelle Lovitt", explicó. "Y ahora me siento más saludable de lo que me he sentido en años".
Carrie Ann continuó explicando que se siente "agradecida" de que sus entrenamientos ahora incluyan yoga, trabajo con pesas y baile.
"La danza es parte de mi alma", compartió. "Mi lista de reproducción matutina tiene salsa, ¡y juro que nada levanta el alma como una buena salsa!"
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En la misma entrevista, Carrie Ann también explicó su razonamiento detrás de dejar CBS La conversación a principios de este año. Según la coreógrafa de danza de 53 años, tomó un permiso de ausencia del espectáculo esta primavera y luego se alejó para poder concentrarse en su salud y bienestar y traer su mejor yo a temporada 30 de Bailando con las estrellas.
"¿Cuántos programas llegan a la temporada 30?", Dijo Carrie Ann. "Sabía que quería estar sano y fuerte para esta temporada".
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Su enfoque en la salud es el resultado de haber sido diagnosticada con dolor crónico y una variedad de enfermedades autoinmunes y problemas de salud, incluidos lupus, Síndrome de Sjogren, fibromialgia, La anemia por deficiencia de hierro, depresion y ansiedad. Juntos, estos diagnósticos han dificultado que Carrie quiera levantarse y moverse, algo que es necesario como bailarina y coreógrafa, sin mencionar como un juez desde hace mucho tiempo en Bailando con las estrellas.
"Nunca consideré dar un paso atrás Bailando con las estrellas," ella dijo ¡Hola!. “Aunque compartiré que la única forma en que podía hacer eso era irme La conversación. Estaba asustado. Y ese miedo se convirtió en motivación, y trabajé muy duro en estos últimos seis meses para recuperarme ".
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En cuanto a otros proyectos, Carrie Ann dijo recientemente TV Insiderque estaría dispuesta a participar en otro programa de entrevistas durante el día en el futuro ahora que tiene un "mejor sentido de mantener" su salud.
"Aprendí mucho", dijo Carrie Ann sobre La conversación. "Se me dio esta increíble oportunidad. Aprendí a cuidarme y ponerme en primer lugar. Ahora, podría participar en otro programa gracias a lo que he aprendido ".
De:Good Housekeeping EE. UU.
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