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Es la Semana de Concientización sobre la Salud Mental (del 10 al 16 de mayo) y el tema de este año es naturaleza.
Episodio tres en nuestro Naturaleza y mi salud mental La serie presenta a Zoë Colville, también conocida como The Chief Shepherdess.
Zoë se convirtió en granjera a tiempo completo para proteger su salud mental después de lo que ella describe como "un año de muerte" en su vida personal. "Perdí a mucha gente muy cercana a mí en un período de tiempo muy corto", dijo. CL. Pero Zoë ha encontrado la paz en el cuidado de los animales. "Me salvó", admite. Sigue a Zoë en Instagram @thechiefshepherdess.
Vídeo: Filmado por David Charbit | Editado por George Pike
Siga a CL en Instagram para ponerse al día con la serie completa, incluido Ray Mears contándonos cómo ser todavía, tanto por dentro como por fuera, y la escritora de CL, Sarah, que ha convertido el balcón de su ciudad en un próspero asignación.
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