Courteney Cox comparte su mejor consejo para una piel suave a los 57

• Courteney Cox, de 57 años, compartió el consejo de cuidado de la piel que desearía haber seguido cuando tuviera 20 años.
• La actriz confía en el cepillado en seco después de la ducha para exfoliar y estimular la circulación.
• “Simplemente debes recordar cuidar tu cuerpo a una edad temprana, porque no puedes comenzar a los 50”, dijo.

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En muchos casos, cuando le pides a alguien que comparta un consejo para el cuidado de la piel que desearía haber seguido antes, las respuestas incluyen protector solar o retinol. (Y por una buena razón: ambos son productos cruciales que, cuando se usan de manera constante, mantienen la piel con el mejor aspecto). Pero Courtney CoxLa respuesta de a esa pregunta es un poco inesperada. Su arma secreta, en cambio, es el cepillado en seco.

“Simplemente debes recordar cuidar tu cuerpo a una edad temprana, porque no puedes comenzar a los 50”, dijo recientemente la actriz, de 57 años.

De moda. “Es fácil usar Retin-A o lo que sea y mantener la cara activa. Pero no hay tantos pinceles secos que puedas usar”.

Después de cada ducha, Cox pasa directamente a una rutina de cepillado en seco ciertamente intensa. “Y no me refiero al tipo de drenaje linfático, donde estás rozando ligeramente hacia tu corazón, o lo que sea”, explicó. “Me importa una mierda eso. Estoy hablando como el cepillo más rígido y duro. Simplemente me lavo de arriba abajo para que la circulación funcione”.

Si nunca ha oído hablar de esta técnica, es básicamente una forma de exfoliación física que elimina las células muertas de la piel al mismo tiempo que aumenta el flujo sanguíneo y la circulación, lo que algunos afirman puede ayudar a disminuir y prevenir la celulitis—pero se justifica más investigación en ese frente.

Después de darse un buen masaje de cuerpo completo, Cox unta su piel con La Crema Corporal Rica de Augustinus Bader y continúa con un aceite corporal. “¿Alguien dijo que se llama ‘golpear’? No sé, solo pongo el aceite encima de la crema porque creo que la fija”, dijo.

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El lado positivo del cepillado en seco es que, en comparación con los costosos sueros y cremas, es relativamente asequible: todo lo que necesita es un cepillo corporal de cerdas duras. Sin embargo, los dermatólogos aconsejan que si lo prueba, tal vez no lo aborde con el vigor de Cox, especialmente si tiene la piel sensible.

"Menos es más," Heidi A. Waldorf, MD., profesor clínico asociado de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai en Nueva York, dijo anteriormente Prevención. “Vaya por períodos más cortos, presión mínima y no más de una vez por semana”. Como el Amigos estrella, Waldorf dice que siempre siga con un humectante, ya que la exfoliación excesiva puede provocar sequedad.

Además de su rutina de cuidado de la piel, Cox ha experimentado con rellenos y procedimientos cosméticos en el pasado. Pero recientemente admitió que su uso excesivo la hacía lucir “realmente extraña”.

“Hubo un momento en el que dices, ‘Oh, me estoy cambiando. Parezco mayor’. Y traté de perseguir esa (juventud) durante años”, dijo. los tiempos del domingoen febrero. "Y no me di cuenta de eso... De hecho, me veo muy extraño con las inyecciones y haciéndome cosas en la cara que nunca haría ahora".

En cambio, se apegará al cepillado en seco.

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