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Un tercio de nosotros nos sentimos aislados y solos algunas o todas las veces
La mitad de los adultos del Reino Unido que dicen que son solitario La mayoría, o la mayoría de las veces, están preocupados de que algo les suceda y nadie se dará cuenta, según nuevas estadísticas impactantes.
La cruz roja británica encuestados 4.000 adultos británicos. Encontraron que el 35% de los encuestados a menudo se sienten solos, con adultos jóvenes y aquellos viviendo en ciudades Los más afectados. Las personas mayores también tienen más probabilidades de sentirse aisladas, a menudo pasando días sin hablar o ver a otra persona.
La organización benéfica dice que las comunidades ya no están conectadas, lo que provoca que los más vulnerables se sientan cada vez más abatidos y aislados. De hecho, el 47% de los encuestados dijeron que no conocían ni hablaban con sus vecinos.
La soledad es uno de los mayores problemas de nuestro tiempo. Seis de cada 10 que hablaron con la Cruz Roja Británica dijeron que sentirse solo está afectando negativamente sus vidas, mientras que un tercero dice que no tienen estrategias para hacer frente a la soledad.
Mark Liddellimágenes falsas
El año pasado, un informe encontró que nueve millones de personas en Gran Bretaña se consideran siempre o a menudo solitarias. Casi cuatro millones de personas mayores de 65 años dijeron que consideraban la televisión como su principal forma de compañía. Desde entonces, el gobierno designó a Tracey Crouch como Ministra de Soledad para abordar el problema.
La consejera Eve Menezes Cunningham, autora de 365 maneras de sentirse mejor, dice que hay cosas simples que todos podemos hacer para sentirnos más conectados. Unirse a un coro, inscribirse en un curso o hacerse amigo de otra persona solitaria a través de una organización benéfica como la Cruz Roja puede hacer toda la diferencia Lea su lista completa de consejos aquí.
Las mascotas también pueden ser un apoyo fantástico para las personas que experimentan soledad. El ochenta por ciento de las personas dice que, solo un mes después de tener un perro, se sentían mucho menos solitarias. Por eso hemos redondeado Las mejores razas de perros para ayudar a combatir la soledad, de acuerdo con la Kennel Club.