Más de 60 citas de empoderamiento de mujeres

Las mujeres son mamás, hijas, sobrinas y esposas, pero también somos jefas, solucionadoras de problemas, cuidadoras y heroínas. No importa en qué situación nos encontremos, existen expectativas de actuar, vestir y comportarse de cierta manera. Navegar por la vida diaria con esta presión adicional agrega peso a una carga ya pesada que soportan muchas mujeres. Es necesario recordarnos nuestra fuerza y, afortunadamente, este mundo tiene muchas mujeres fuertes que sirven como modelo para empoderarte a ti misma y a los demás.

Desde íconos de la cultura pop hasta líderes políticas, las mujeres a lo largo de la historia han creado una narrativa de que el poder viene de adentro. Si una familiar o amigo necesita un estímulo adicional o le vendría bien un pequeño empujón, aquí hay más de 60 citas de empoderamiento para motivar e inspirar.

• “La pregunta no es quién me va a dejar; es quien me va a parar.” — ayn rand
  
• "No puedes sentarte y esperar a que alguien diga quién eres. Tienes que escribirlo, pintarlo y hacerlo". — Faith Ringgold⁣⁣
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• "Necesitamos remodelar nuestra propia percepción de cómo nos vemos a nosotros mismos. Tenemos que dar un paso al frente como mujeres y tomar la iniciativa". - Beyoncé
  

• "Deleita tu imaginación en todos los vuelos posibles..." —Elizabeth Bennet, Orgullo y prejuicio
  
• "Sobre todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima". —Nora Ephron
  
• "La defensa de los derechos de la mujer sobre la base de la igualdad política, social y económica, así que sí. Sí, soy feminista, y el que no lo es está loco. Se trata de ser dueño de tu poder, abrazar tu feminidad". -Alicia Keys
  
• “Evitar el peligro no es más seguro a largo plazo que la exposición directa. Los temerosos son atrapados tan a menudo como los audaces”. - Helen Keller
• “Voy a intentar algo de lo que me arrepienta, pero al menos lo intentaré”. — Alicia Florrick, La buena esposa
  
• “Solo nos damos cuenta de la importancia de nuestras voces cuando somos silenciados”. — Malala Yousafzai
  
• “Hay oportunidades secretas escondidas dentro de cada fracaso”.— sofia amoruso
  
• “Necesitamos ser tan valientes como las mujeres cuyas historias han aplaudido, tan comprometidas como las disidentes y los activistas de los que has oído hablar, tan audaces como los que inician movimientos por la paz cuando todo parece perdido". — Hillary Clinton
  
• “He aprendido que nunca eres demasiado pequeño para marcar la diferencia”. —Greta Thunberg
  
• "Quiero decirles a todas las mujeres jóvenes: habrá personas en el camino que intentarán socavar su éxito o atribuirse el mérito de sus logros o su fama. Pero si solo te enfocas en el trabajo y no dejas que esas personas te desvíen, algún día, cuando llegues a donde vas, mirarás a tu alrededor y sabrás: fuiste tú, y las personas que te aman, quienes te pusieron allá. Y ese será el sentimiento más grande del mundo.” — Taylor Swift
  
• "Una mujer es como una bolsita de té: nunca sabes lo fuerte que es hasta que te metes en agua caliente". — Eleanor Roosevelt
  
• "Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo al fracaso. El fracaso es otro trampolín hacia la grandeza". - Oprah Winfrey
  
• “Así que por favor pregúntate: ¿Qué haría si no tuviera miedo? Y luego hazlo”.
  — Sheryl Sandberg
  
• “No importa cuán hermoso o no se perciba uno, la verdadera belleza que todos poseemos se encuentra en el interior. Ese debe ser nuestro enfoque y la medida por la cual somos juzgados. ¿Cómo nos movemos por la vida? ¿Qué otras vidas hemos tocado? ¿A quién hemos confrontado con el amor? ¿Cómo hemos cambiado el mundo para mejor? Esas son todas cualidades que no pueden ser contrarrestadas o sopesadas. Realmente, belleza más allá del tamaño”. — ashley graham
  
• "No puedes vivir tu vida para complacer a los demás. La elección debe ser tuya". —Reina Blanca (Anne Hathaway), Alicia en el país de las Maravillas

• “Soy demasiado inteligente, demasiado exigente y demasiado ingenioso para que alguien pueda hacerse cargo de mí por completo. Nadie me conoce o me ama por completo. solo me tengo a mi mismo” - Simone de Beauvoir
  
• "Es bueno poder reírse de uno mismo y de los problemas que enfrenta en la vida. El sentido del humor puede salvarte". —margaret cho
  
• “Siempre hay que tener fe en las personas. Y lo más importante, siempre debes tener fe en ti mismo”. – Elle Woods, Legalmente Rubia
  

• "Tu historia es lo que tienes, lo que siempre tendrás. Es algo para poseer”. — Michelle Obama

• “Podría doblarme, pero NUNCA me romperé porque está en mi naturaleza como mujer fuerte”. - Angela Merkel
  
• "Ahora es el momento de entender más, para que podamos temer menos".— Marie Curie
  
• "Prefiero arrepentirme de los riesgos que no funcionaron que de las oportunidades que no tomé en absoluto". —Simone Biles
  
• "Si no te gusta el camino que estás caminando, comienza a pavimentar otro".– muñequita parton
  
• “La belleza es cuando puedes apreciarte a ti mismo. Cuando te amas a ti mismo, es cuando eres más hermoso”. – Zoe Kravitz
• “Las mujeres tienen mente y alma, además de corazón, tienen ambición y talento además de belleza”. —Jo March, Pequeña mujer
  
• “Te dirán que eres demasiado ruidoso, que debes esperar tu turno y pedir permiso a las personas adecuadas. Hazlo de todos modos. — Alexandria Ocasio-Cortez
• “Feminista es toda persona que reconoce la igualdad y la plena humanidad de mujeres y hombres”. —Gloria Steinem
• "Una feminista es una persona que cree en el poder de las mujeres tanto como cree en el poder de cualquier otra persona. Es igualdad, es justicia, y creo que es algo grandioso de lo cual ser parte". — Zendaya
• “Te mereces estar aquí. Mereces existir. Mereces ocupar un espacio en este mundo de hombres. — mackenzi lee, La guía de damas sobre enaguas y piratería
  
• "Sería un tonto si negara mis propias habilidades". —Julie Andrews
• Si hay una resistencia específica a que las mujeres hagan películas, elijo ignorarlo como un obstáculo por dos razones: no puedo cambiar mi género y me niego a dejar de hacer películas”. —Kathryn Bigelow
  
• “Es tan extraño ser mi propio modelo a seguir”. — Mindy Lahiri, El Proyecto Mindy
  
• “El éxito de cada mujer debe ser la inspiración para otra. Deberíamos levantarnos unos a otros. Asegúrate de ser muy valiente: sé fuerte, sé extremadamente amable y, sobre todo, sé humilde”. - Serena Williams
  

• “En lugar de ir a la deriva como una hoja en un río, entiende quién eres y cómo te encuentras con la gente, y qué tipo de persona eres”. impacto que tienes en las personas que te rodean y en el mundo para que cuando salgas, puedas sentir que has marcado una diferencia positiva”. —Jane Fonda
  
• “Mi madre me dijo que fuera una dama. Y para ella, eso significaba ser tu propia persona, ser independiente” —Ruth Bader Ginsburg
  
• “Me tomó bastante tiempo desarrollar una voz y ahora que la tengo, no me voy a quedar callada”.— Madeleine Albright.
  
• "Durante los últimos cinco años, he aprendido que no vale la pena vivir la vida a menos que vivas para ti mismo. Si estás tratando de ser alguien que no eres, o estás tratando de complacer a otras personas, no va a funcionar a largo plazo". - Demi Lovato
  
• “Sepa que puede comenzar tarde, lucir diferente, estar inseguro y aun así tener éxito”.― Misty Copeland
  
• "Acepta quién eres ahora. Abraza lo que te hace diferente. Si a la gente no le gustas por lo que eres, entonces esa gente no está destinada a estar en tu vida". Isa Rae
  
• "Puedes hacer algunas cosas bastante extraordinarias si eso es lo que realmente crees". —Toni Morrison
  
• “Sé siempre una versión de primera clase de ti mismo, en lugar de una versión de segunda clase de otra persona”. — judy guirnalda
  
• “Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Creo que las chicas felices son las chicas más guapas. Creo que mañana será otro día, y creo en los milagros” - Audrey Hepburn
  

• "Lo que he aprendido de mí mismo es que no tengo que ser nadie más. Yo mismo es lo suficientemente bueno". — Lupita Nyong'o
  
• “Lo que las mujeres aún tienen que aprender es que nadie te da poder. Solo tómalo. ”
  ― Roseanne Barr
  
• “Una mujer con voz es, por definición, una mujer fuerte. Pero la búsqueda para encontrar esa voz puede ser notablemente difícil”. —Melinda Gates
  
• "No dejes que el juicio de la gente defina quién eres. No leas los comentarios y te pongas nervioso. Sabes quién eres." - Miley Cyrus
  
• “Estoy agradecido por mi lucha porque, sin ella, no habría tropezado con mi fuerza”. —alex elle
  
• "No puedes mirar hacia atrás; hay que seguir mirando hacia adelante". - Lucy Liu
  
• “La duda es un asesino. Solo tienes que saber quién eres y qué representas”. - Jennifer López
  
• “Las mujeres deben dejar de ser o sentir que son parte del problema y convertirse en parte de la solución. Hemos sido marginadas durante mucho tiempo, y ahora es el momento de que las mujeres se pongan de pie y se activen sin necesidad de pedir permiso o aceptación".— Tawakkol Karman
  
• "Saber es mejor que preguntarse, despertar es mejor que dormir, e incluso el mayor fracaso, incluso el peor, es mejor que no intentarlo". —Meredith Grey, Anatomía de Grey
  
• "No vivas la vida de otra persona y la idea de otra persona de lo que es la feminidad. La feminidad eres tú". — Viola Davis
  
• “La forma más común en que las personas renuncian a su poder es pensando que no lo tienen”.—Alice Walker
  
• "Tu vida es tu aventura. Y la aventura que tienes por delante es un viaje para cumplir tu propio propósito y potencial". —Kerry Washington
• "Cuida tus pensamientos, porque se convierten en palabras. Cuida tus palabras, porque se convierten en acciones. Cuida tus acciones, porque se convierten en hábitos. Vigila tus hábitos, porque se convierten en tu carácter. Y cuida tu carácter, porque se convierte en tu destino. En lo que pensamos, nos convertimos. Mi padre siempre decía eso. Y creo que estoy bien." —Margaret Thatcher, La mujer de hierro
  
• "No conozco a una mujer viva que no sea valiente". —Reese Witherspoon
  
• “He elegido dejar de disculparme por mi feminidad y mi feminidad. Y quiero ser respetada en toda mi feminidad porque merezco serlo”. —Chimamanda Ngozi Adichie
  
• "Si puedes mirarte en el espejo todos los días con las decisiones que tomas, ahí es donde comienza el poder". — Selena Gómez
  
• “Eres capaz. Mereces sentirte bien como el infierno, y mereces encontrar eso". — Lizzo
  
• “Si no soy bueno conmigo mismo, ¿cómo puedo esperar que alguien más sea bueno conmigo?
  — maya angelou

• “Una vez que descubres a qué sabe el respeto, sabe mejor que la atención”. — Rosa
• "Las mujeres deben tratar de hacer las cosas como los hombres lo han intentado. Cuando fracasan, su fracaso no debe ser más que un desafío para los demás". Amelia Earhart