Los fanáticos no pueden tener suficiente de Heather Graham luciendo chisporroteante en un bikini de hilo blanco

• Heather Graham está viviendo su mejor vida en Jamaica, y tiene las instantáneas para demostrarlo.
• La actriz de 53 años acaba de publicar las fotos de vacaciones más épicas en Instagram, mostrando sus abdominales asesinos mientras luce un diminuto bikini. ¡Y maldita sea, se ve muy fuerte!
• Entonces, ¿cómo consiguió ella ese ajuste? Bueno, Heather ha sido una yogui seria y devota durante años. Ella también hace Pilates. Y en el frente de la comida, evita el azúcar y la harina blanca.

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Heather Graham terminó recientemente su película, Familia Elegida, y está pasando un buen rato en una playa de Jamaica, como hace uno.

La actriz y directora de 53 años acaba de lanzar una serie de tomas de sí misma navegando por las playas de arena blanca en un bikini de hilo blanco que muestra cuán en forma se ve en estos días. Está Heather paseando por la orilla con sus abdominales tonificados y piernas esculpidas a la vista; un primer plano de Heather en el agua, luciendo muy fuerte; Heather se sentó en una silla mostrando un indicio de su botín tonificado; Heather y un amigo junto a la piscina; y Heather haciendo el tonto en una tina.

“Agradecido de poder pasar tiempo en esta hermosa playa con @feministabulosa! ❤️👯‍♀️”, escribió en el pie de foto. La gente totalmente flipada en los comentarios. “Hay un Dios”, escribió uno. “¡¿Estás envejeciendo al revés?! ¡La chica con ruedas ni siquiera se veía tan bien! 🥵”, dijo otro. “¡Tú no envejeces! Luciendo fabulosa”, dijo un fanático que solo tuvo que reiterar lo fresca que se ve Heather.

Bien, entonces, ¿qué está haciendo Heather para verse tan fuerte? Le gusta mucho el yoga, para empezar. “Hago más vinyasa, power ashtanga”, reveló en el programa de entrevistas. Harry hace cinco años. (Luego procedió a mostrar algunos movimientos realmente impresionantes).

También mostró su flexibilidad mientras hacía yoga en la playa con la actriz Nina Bergman en 2021:

"Mi profesora de yoga en Los Ángeles es una amiga, y a menudo he dicho que sus clases son como raves saludables", dijo Heather anteriormente. Mujer & Hogar. “Pone música alegre, algo que no hacen muchos profesores de yoga, y te distrae del dolor”.

“Estoy obsesionada con el yoga. Para divertirme, iría a un retiro de yoga y haría cuatro horas de yoga al día”, dijo. Refinería 29 en una entrevista de 2013. Pilates también está en la mezcla, junto con el baile.

Heather también está activa. Regularmente comparte fotos de sí misma haciendo actividades al aire libre, como andar en bicicleta por Aspen, Colorado:

En el frente de la comida, Heather dijo Mujer & Hogar que le gusta hacer sus propias comidas. “Cocino alimentos saludables y me encanta ser creativo con las ensaladas; una de mis favoritas es una ensalada con brócoli, avellanas, queso feta y tomates cherry. Es delicioso”, compartió. ¿También en la mezcla? guacamayo “El guacamole es un poco una obsesión mía. Hago un montón de eso”, dijo Heather.

¡Disfruta de ese tiempo libre, Heather!