Viaje de pérdida de peso de Chip Gaines y cómo se puso en forma

• Chip Gaines tiene perdió al menos 10 libras mientras entrenaba para él y esposa de Joanna evento anual, El maratón del distrito de Silo.
• El primero Fixer Upper anfitrión habló sobre ponerse en forma en el nuevo número de su revista.
• Admitió que tenía "20 libras de sobrepeso" antes de comenzar a hacer ejercicio.

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Chip Gaines es una máquina magra, maliciosa y maratoniana, pero el primero Fixer Upper estrella dice que tomó mucho trabajo llegar allí.

Chip se inspiró para comenzar su y su esposa Joanna Maratón del Distrito de Silo en 2018 después de conocer a Gabe Grunewald, un corredor profesional con un cáncer raro llamado carcinoma quístico. Su conversación con Gabe lo impulsó a comenzar su propio desafío de acondicionamiento físico y a crear la carrera ahora anual que atrae a miles de personas para Waco, Texas cada primavera.

Su primer objetivo era completar las 26.2 millas completas, lo cual no fue una hazaña fácil. "No había trabajado en aproximadamente una década, y fácilmente tenía 20 libras de sobrepeso", dijo en el último número de The Magnolia Journal, de acuerdo a Personas. "Ese no es realmente el punto de partida ideal para un maratonista en ciernes".

Pero con Gabe como su entrenador, Chip comenzó su entrenamiento de larga distancia, e incluso lo disfrutó. Desafortunadamente, un episodio de tendinitis en el tobillo afectó su horario, y cuando llegó el día de la carrera, su período más largo fue de solo 15 millas. "Esta lesión sacudió mi confianza", dijo.

Sin embargo, no dejó que eso lo detuviera. "Decidí que pondría demasiada energía emocional y física en entrenar y organizar esta carrera para permitir que este revés descarrile mi objetivo", dijo. Había puntos que podía "apenas caminar" y sus "pies se sentían como si fueran a explotar", pero cruzó la línea de meta (con sus hijos a su lado!).

Este año, Chip optó por la opción de 13.1 millas en su lugar, y tomó bebé Crew con él en los momentos finales Y aunque claramente se ha puesto en forma ahora, vea su selfies sin camisa como prueba—Que quiere que sus compañeros fanáticos sepan que no fue tan fácil como parecía.

"El fracaso fue parte de este viaje", dijo.