Si estás interesado en probar algo nuevo, esto verano, usa esto como inspiración. Utilizando los datos de búsqueda de Google, los expertos en actividades al aire libre de negros han revelado qué actividades al aire libre estarán ganando popularidad en 2023.
Natalie Byrne, directora de marketing de contenidos de Blacks, afirma: "En el mundo actual es fácil pasar mucho tiempo en casa frente a una pantalla, pero salir al aire libre puede ayudar a mejorar y mantener su bienestar general, y probar una nueva actividad es una excelente manera de mantenerse en forma, hacer amigos y reducir estrés.
“Si quieres pasar tu tiempo relajándote yendo cámping, buscas aventuras en actividades como trepar o quieres desafiar tu capacidad física y mental. capacidades al participar en un maratón, es genial ver la variedad de actividades que se están volviendo cada vez más popular. Esperamos que pruebes algunas de estas actividades al aire libre este año”.
Las actividades al aire libre más populares para el verano de 2023
Pelea
Con un aumento de búsqueda del 174 % en el último año, la lucha ha experimentado el mayor auge de interés en cualquier actividad al aire libre. ¿Así que qué es lo?
Luchar es donde caminando se encuentra con el montañismo e implica el ascenso o descenso de un terreno accidentado y rocoso. Este híbrido de senderismo y escalada es perfecto para cualquiera que busque añadir más emoción a su caminatas porque a medida que el terreno se vuelve más empinado, usas las manos para subir cuesta arriba además de los pies.
"Para luchas más difíciles, necesitas las habilidades de un escalador", dice mike lluvia, instructor senior en Plas y Brenín. "Mientras que las luchas más fáciles, generalmente son viajes a las montañas donde empiezas a necesitar usar las manos".
Lea nuestra guía de mejores botas de montaña comprar en 2023.
Cámping
Desde la pandemia de COVID-19, un período en el que la gente tuvo que acostumbrarse a pasar las vacaciones mucho más cerca de casa, uno de cada cinco adultos británicos ha estado de vacaciones. cámping o vacaciones en caravana.
El interés ha seguido aumentando, con un aumento del 82% en las búsquedas en el último año. Además, dado que el 97% de los que acampan afirman que les hace sentir felices, parece que será una gran tendencia en 2023.
El Reino Unido tiene una gran cantidad de campings para explorar, e incluso puedes llevar tu carpa en el extranjero para aventuras de mayor distancia.
Lea nuestra guía para todo lo que necesitas saber sobre la acampada salvaje en el Reino Unido.
rafting en el río
El Reino Unido alberga una gran cantidad de valles, perfectos para practicar rafting. Con un aumento del 51% en las búsquedas en Google, es una actividad en aumento este verano. El rafting implica el uso de una balsa inflable para navegar por una masa de agua con distintos niveles de aspereza.
Ya sea que estés buscando aventuras llenas de adrenalina y montañas rusas de rápidos, o un lugar más tranquilo experiencia, inmerso en paisajes escénicos y vida silvestre, el rafting en el río es perfecto para una variedad de diferentes demografía. También puedes visitar rápidos artificiales si quieres probar la actividad en un entorno más controlado.
Alternativamente, dar remo (también conocido como SUP) un go, que consiste en ponerse de pie, arrodillarse o sentarse en una tabla, mientras se utiliza un remo largo para dirigirlo. Aunque requiere cierta fuerza y equilibrio, es una actividad mucho más tranquila que el rafting y también se puede realizar en la costa.
Lea nuestra guía de mejores lugares para practicar paddle surf en el Reino Unido para 2023.
Tirolesa
Una actividad para los adictos a la adrenalina, la tirolesa consiste en descender por un cable a gran velocidad, ya sea sujeto por un arnés o sentado en un asiento. Es trepidante y suele alcanzar una gran altura, pero para aquellos con espíritu aventurero, es una emoción como ninguna otra.
El Reino Unido tiene una variedad de ubicaciones de tirolesa y estilos para probar, desde hacer zoom sobre las cimas de las canteras hasta atravesar los árboles en entornos boscosos.
Si estás planeando una vacaciones en casa y busca una actividad que desafíe y emocione a toda la familia, seguramente encontrará un lugar cercano.
Si te parece demasiado acelerado, ¿por qué no intentarlo? caminar consciente ¿en cambio?
Entrenamiento de maratón
Los maratones han experimentado un aumento del 50% más en las búsquedas este verano, con mucha gente lista para ponerse sus zapatillas y salir.
No sólo nos saca de casa y nos adentramos en la naturaleza, sino que correr también ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo. A pequeño estudio por la marca deportiva Asics midieron las ondas cerebrales de los participantes antes y después de una carrera de 20 minutos. Esta breve sesión de ejercicio condujo a una reducción del 58% en los niveles de estrés cognitivo.
Si eres un verdadero principiante, aplicaciones útiles como Sofá a 5k puede brindarle una base sólida y ayudarlo a aumentar su velocidad y resistencia. Fue creado por el NHS y ha ayudado a innumerables personas a comenzar su carrera como corredor, completamente gratis.
Si desea formas más suaves de mejorar su estado de ánimo, lea nuestra guía de autocuidado de verano.
Buzón
No, no se trata de Royal Mail. El letterboxing combina elementos de orientación, arte y resolución de acertijos.
Se originó en Dartmoor en 1854, todo gracias a James Perrott de Chagford, quien instaló un pequeño túmulo en Cranmere Pool. En su interior colocó un frasco de vidrio donde los visitantes que se habían aventurado al lugar podían dejar tarjetas.
Los excursionistas comenzaron a dejar cartas o postales dentro de una caja a lo largo del sendero, de ahí el nombre 'letterboxing'. La siguiente persona en descubrir el sitio los recopilaría y publicaría.
Aunque las ubicaciones de los buzones se encuentran en gran medida de boca en boca, también hay sitios web donde puede obtener pistas, como Búsqueda del Atlas y Buzón de Dartmoor.
Wakeboard
Este emocionante deporte acuático está experimentando un aumento reciente en popularidad, con un aumento en las búsquedas del 49 %.
Considerado un deporte extremo, un ciclista, de pie sobre una tabla de wakeboard, es remolcado detrás de una lancha a motor (o moto acuática). Siguiendo la estela del barco, los practicantes de wakeboard avanzados pretenden realizar maniobras y trucos aéreos.
Más y más centros de wakeboard y parques acuáticos están apareciendo en todo el Reino Unido, con instalaciones para todos, desde principiantes hasta los más experimentados. No es para pusilánimes, pero con dedicación y práctica quedarás enganchado.
Lea nuestra guía de Los mejores lugares salvajes para nadar. en el Reino Unido.
Impresión de natación salvaje
Alfombra de picnic Meadow en verde Salix o naranja tierra
Rollo utilitario con cubiertos Kupilka
Taza de esmalte grabada con bicicleta
Impresión artística de Rolling Hills con soporte para tarjeta y marco
