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Después de venderse rápidamente el año pasado, White Post Farm en Nottinghamshire ha anunciado que traerá de vuelta su popular yoga de cabra para 2019.
Perfecto para animal y campo amantes de disfrutar, estas clases combinarán los beneficios del yoga para la salud con la alegría de los cabritos. Las divertidas sesiones al aire libre serán dirigidas por la instructora de acondicionamiento físico Polly Wiltshire, que involucra tanto a los participantes como a las cabras.
"El yoga es bien conocido por estirar y fortalecer el cuerpo y, al hacerlo, enfocar y calmar la mente. Si bien agregar cabras a la ecuación puede parecer que separa la actividad de una práctica de yoga estrictamente tradicional, todavía alienta a los participantes a ser conscientes. No puedes estar en otro lugar que no sea el momento en que tienes nuevos amigos furiosos posando contigo o contigo ", explica Polly Wiltshire, instructora de yoga en White Post Farm. Vida en el campo.
"No puedes estar en otro lugar que no sea el momento en que tienes nuevos amigos furiosos posando contigo"
"Pasar tiempo con animales jóvenes y juguetones como las cabras es pura diversión, te hacen sonreír y te hacen reír. Goat Yoga simplemente agrega estos beneficios terapéuticos adicionales a los beneficios para la salud ya otorgados a través del yoga. Si las cabras lindas alientan a las personas nuevas a probar yoga por primera vez o si alienta a los yoguis experimentados a explorar algo nuevo, entonces eso es genial ", continúa Polly.
Granja Whitepost
White Post Farm
"Las cabras se lo están pasando bien simplemente... Goaty, eligen involucrarse o no con los participantes. Pueden subirse a nosotros, cargar, sentarse con nosotros... o simplemente pararse y comer ".
Tal vez se pregunte si duele cuando las cabras se paran sobre los participantes del yoga, pero Anthony, de la granja, nos tranquiliza y nos dice: Vida en el campo "no duele en absoluto! Incluso usamos cabras bebé y a todos les encanta ".
White Post Farm
Esta no es la primera vez que vemos yoga con animales. A principios de este año, vimos el lanzamiento de una granja de Devon yoga de alpaca y he visto previamente que el yoga para cachorros y gatitos también se ha disparado en popularidad.
Las clases de yoga se realizan entre el 17 de abril y el 23 de junio. Con la venta del año pasado, asegúrate de reservar rápido para evitar decepciones. Ciertamente no quieres perderte esto.
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