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Con la temporada de fiebre del heno llegando a principios de este año debido a temperaturas más suaves, muchas personas ya se están preparando para controlar sus síntomas. La fiebre del heno es una enfermedad estacional común, que afecta a alrededor de 13 millones de personas en el Reino Unido, y cuando el recuento de polen es alto, los que sufren saben muy bien lo incómodo que puede ser.
El pronóstico de polen de la oficina MET
"La temporada de polen de los árboles comenzó temprano debido al clima más templado y seco de febrero. Estamos viendo polen de Alder, Elm y Hazel en particular y esperamos que el polen de abedul entre en temporada alrededor del tercera semana de marzo", dice la Met Office Vida en el campo. "El resto de la temporada de polen dependerá del tipo de clima que tengamos durante la primavera y el verano.
"Esta semana (a partir del 11 de marzo) se verá perturbado con hechizos de fuertes vientos y lluvia a veces, con algunos hechizos más secos y brillantes también.
La próxima semana (a partir del 18 de marzo), lo más probable es que permanezca inestable con más hechizos de clima húmedo y ventoso intercalados con hechizos más secos y brillantes. Hacia fines de marzo, actualmente parece más seco y las condiciones más establecidas podrían extenderse por todo el Reino Unido ".Entonces, ¿qué significa esta perspectiva para aquellos que sufren de fiebre del heno? Preguntamos Farmacéutico LloydsPharmacy Anshu Bhimbat por su consejo.
“Para muchas personas, la fiebre del heno puede ser una preocupación seria y nada amortigua más el espíritu que la incomodidad y la irritación que conlleva. Si experimenta síntomas todos los años, probablemente sabrá qué productos funcionan mejor, sin embargo, no espere hasta que aparezcan los síntomas; asegúrese de abastecerse y estar preparado", Le dice Anshu Vida en el campo.
"Si experimenta síntomas por primera vez, puede hablar con su farmacéutico local para que le asesore sobre los tratamientos adecuados para usted. Vale la pena considerar terapia de combinación si experimenta síntomas múltiples durante la temporada de alergias ".
Oficina Meteorológica
¿Hay alguna precaución que pueda tomar para reducir mis síntomas?
Además de tratar los síntomas con varios medicamentos, también hay ciertos cambios en el estilo de vida que puede hacer para reducir sus síntomas. Incluyen:
- Mantenga las ventanas cerradas en la casa y el automóvil.
- Considere comprar un filtro de aire
- Usar lentes para el sol
- Evite secar la ropa afuera
Anshu sugiere: "Debe mantener sus ventanas cerradas cuando sea posible, incluso de noche y cuando esté conduciendo en el automóvil, ya que esto le ayudará a evitar el contacto con el polen. Esto es especialmente importante temprano en la mañana y en la noche cuando se libera polen. Si aún experimenta síntomas en el interior, un buen filtro de aire que se pueda usar en el hogar podría ser una inversión que valga la pena.
"También es importante usar gafas de sol envolventes para mantener los alérgenos fuera de los ojos y evitar secar la ropa y ropa de cama en la línea de lavado cuando el conteo de polen es alto, ya que lo traerá a su hogar, lo que exacerbará síntomas ".
¿Cómo se puede tratar la fiebre del heno?
Hay una variedad de opciones de tratamiento para los síntomas de la fiebre del heno, que incluyen tabletas, aerosoles nasales y gotas para los ojos. La opción de tratamiento que elija dependerá de los síntomas que esté experimentando. Su farmacéutico local podrá ayudarlo a aconsejarle sobre los mejores tratamientos, ya que la mayoría de las personas requieren un enfoque de métodos múltiples para la fiebre del heno.
¿Cuándo empeoran los síntomas de la fiebre del heno?
"La gravedad de los síntomas de la fiebre del heno depende del recuento de polen. El recuento de polen fluctuará según la temporada, la hora del día, el clima y la atmósfera. Durante la temporada de fiebre del heno, el recuento de polen estará en su punto más alto tempranoen la mañana y tarde en la noche "Esto se debe a que el polen se eleva durante el día con el aire más caliente, antes de caer mientras se enfría nuevamente por la noche", explica Anshu.
“La temporada de fiebre del heno en el Reino Unido generalmente se extiende desde finales de marzo hasta septiembre. Durante este tiempo, hay diferentes pólenes y esporas que pueden causar fiebre del heno, y estos pueden ser frecuentes en diferentes épocas del año ".
Producciones Moxieimágenes falsas
¿Cuál es la causa principal de los síntomas de la fiebre del heno este año?
"El tipo más común de fiebre del heno es una reacción a polen del cesped, que puede afectar hasta el 90% de aquellos que experimentan fiebre del heno. Los ácaros del polvo doméstico y los hongos del moho son otras causas de la fiebre del heno y están particularmente asociados con la rinitis alérgica perenne. La rinitis alérgica perenne es una respuesta alérgica, que está presente durante todo el año, en lugar de estacionalmente como la fiebre del heno ".
¿Es peor la fiebre del heno en el campo?
Anshu comenta: "Los síntomas de la fiebre del heno no solo se limitan a aquellos en grandes extensiones de campo, y también pueden ser muy frecuentes en áreas urbanas y urbanas. La investigación ha mostrado que concentraciones de contaminación más altas, particularmente dióxido de carbono más alto en áreas urbanas y climas urbanos pueden resultar en temporadas de polen más largas.
La proximidad a la costa también puede afectar el recuento de polen en el área, por ejemplo, si vives en la costa y el viento sopla en alta mar, el recuento de polen será mayor.
Durante la temporada de fiebre del heno, el Met Office lanzó un previsión de polen, que es útil verificar para ayudar a controlar la afección ".