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Y no, no narcisismo...
Si alguien habla de sí mismo constantemente, lo perdonaríamos por suponer que está completamente obsesionado con sí mismo y tal vez incluso un poco narcisista...
Pero, según una nueva investigación, este comportamiento en realidad podría indicar que podrían estar sufriendo problemas de salud mental.
Eso es según una investigación publicada esta semana en el Revista de Personalidad y Psicología Social, que afirma que las personas que usan la palabra 'I' en exceso podrían ser más propensas a problemas de salud mental, como depresión y ansiedad.
Un equipo de la Universidad de Arizona concluyó esto después de medir los niveles de la llamada 'I-talk', así como indicadores de emociones negativas en tareas escritas y verbales realizadas por casi 5,000 personas en los EE. UU. y Alemania.
Los investigadores encontraron fuertes vínculos entre I-talk y una propensión a la emocionalidad negativa, lo que significa que alguien se molesta fácilmente o puede experimentar tensión, enojo, depresión o ansiedad.
El equipo definió a los participantes como 'I-Talkers' si usaban los pronombres en primera persona 'I' y 'yo' más de 2,000 veces al día, señalando que 1,400 veces es el promedio.
Al explicar por qué I-talk podría estar relacionado con la angustia psicológica, reveló la autora principal Allison Tackman que a menudo las personas hablan de esta manera cuando se centran en la vida negativa experiencias.
"Cuando piensas volver a estar en esos lugares, cuando estás tan concentrado en ti mismo, puedes decir cosas como '¿Por qué no puedo mejorar?'", Dijo.
"Estás tan concentrado en ti mismo que no solo estás usando en tu cabeza estos pronombres singulares en primera persona sino también cuando estás hablando con otras personas o escribiendo, se derrama en tu idioma, el enfoque personal que trae la afectividad negativa acerca de."
Dicho esto, el equipo estaba dispuesto a enfatizar que hablar solo no debería considerarse un indicador de depresión.
"Puede ser mejor evaluar la propensión no solo a la depresión sino a la emocionalidad negativa en general", dijo Tackman.
El contexto también es clave: la correlación entre I-talk y la emocionalidad negativa solo se vio cuando los participantes hablaban de una experiencia personal, como una ruptura.
"Si estás hablando en un contexto personal, entonces estás hablando de algo que es relevante para ti, como una ruptura reciente, entonces vemos surgir la relación entre la conversación y la emocionalidad negativa ", dijo adicional.
"Pero si te estás comunicando en un contexto que es más impersonal, como describir una imagen, no vimos surgir la relación".
Si le preocupa que usted o alguien cercano a usted pueda tener depresión, hable con su médico de cabecera o visite el sitio web de Mind Health Charity Mind.
[h / t El independiente]
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