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Es hora de encender la tetera, porque un nuevo estudio ha encontrado que beber té puede ayudarnos a superar el efectos mentales de la pandemia.
Según una investigación de la Panel Asesor de Té (TAP), el 57% de los bebedores de té británicos dijeron que una taza de té en el trabajo los ayuda a conectarse con sus colegas, mientras que el 22% agregó que extrañan las pausas para el té en la oficina cuando trabajan desde casa. Sabemos que nuestra bebida favorita viene cargada de antioxidantes, pero esta investigación destaca que beber té también podría ayudar a la relajación y reducir el estrés.
"Estos hallazgos cualitativos sugieren que beber té tiene ramificaciones sociales más amplias que podrían afectar salud mental, que es digno de futuras investigaciones, especialmente porque muchos de nosotros hemos sufrido enormes presiones de salud mental desde que comenzó la pandemia", dijo el Dr. Tim Bond, coautor del estudio y miembro de TAP. El metro.
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Investigaciones anteriores, publicadas en la revista Nutrición y Tecnología de los Alimentos, descubrió que tanto el té negro como el té verde ayudan a la relajación, reducen los niveles de estrés y reducen el deterioro de la salud del corazón. Pero eso no es todo: a diferencia del café, una taza puede actuar como un estimulante sin afectar el sueño.
La Dra. Carrie Ruxton, del TAP, agrega: "Hay evidencia emergente de que beber té (negro y verde) podría ayudar a la relajación y es asociado con un menor estrés, riesgo de demencia y deterioro cognitivo, además de mejorar potencialmente la atención y la velocidad psicomotora como envejecemos."
Westend61imágenes falsas
Otro estudio en la revista Neurociencia Nutricional También agregó que el té nos ayuda a estar más alertas durante el día, tener mayor capacidad de atención y mejorar nuestra función cognitiva. ¿Por qué no disfrutar de un brebaje relajante...
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Recuerdos y obsequios del Jubileo de Platino para celebrar a la Reina
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Aquí hay un diseño más sutil de Emma Bridgewater.
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Por último, el alfarero tiene esta opción verde vibrante. ¿Cuál elegirás?
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De acuerdo, este plato de carga es caro, pero está hecho a mano con porcelana fina y tiene un acabado con detalles de oro bruñido de 22 quilates, por lo que es una pieza realmente exquisita. Además, estamos seguros de que está de acuerdo en que una fiesta del jubileo de platino merece algo muy especial para celebrar como es debido. Ponga este plato en el lugar de honor en su mesa para mostrar su té de la tarde para su trabajo.
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Para combinar con el plato de carga de arriba, esta encantadora tetera completará tu esquema real a la perfección. Nos encanta la pequeña corona en la tapa.
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