Katharine McPhee Foster hace alarde de abdominales y piernas en un top corto en fotos

• Katharine McPhee Foster no solo está ocupada lanzando una línea de joyería, sino que también está recorriendo las calles de la ciudad de Nueva York con un conjunto nuevo y moderno.
• La cantante, de 38 años, mostró su centro esculpido y un vistazo de su pierna fuerte en una falda con abertura alta combinada con un top corto.
• Kat tiene que ver con la alimentación intuitiva en estos días, y dice que la maternidad ha ayudado a su imagen corporal.

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Katharine McPhee Foster está teniendo un momento en Nueva York y se ve más fuerte y segura que nunca.

Kat, de 38 años, posó afuera de los estudios FOX con un traje crema a juego que lo es todo. El conjunto combinó una falda con una abertura alta que mostraba las largas y tonificadas piernas de Kat, con un top corto. ¡Kat se echó la chaqueta a juego sobre los hombros y agregó un collar de cadena simple que la hizo lucir pulida y deslumbrante!

Ciertamente, Kat es muy fuerte en esta foto, desde la cabeza hasta los pies. Y si te preguntas cómo nutre su cuerpo y su alma, WH te tiene cubierto. En primer lugar, Kat definitivamente ha estado muy ocupada últimamente, corriendo detrás de su hijo Rennie, a quien comparte con David Foster. Pero ella hace tiempo para encajar

entrenamientos con su entrenador personal, Oscar Smith, quien anteriormente apodó a la cantante como una "atleta competitiva" debido a la intensidad que aporta a sus entrenamientos, según Estilo de vida.

Sus sesiones de dos veces por semana tocaron un poco de todo y duraron poco más de una hora. “Para la parte superior del cuerpo, nos enfocamos en una parte específica del cuerpo y luego comenzamos con lo que yo llamo 'el Triángulo'”, dijo Smith. Para cardio, tiene a Kat saltando la cuerda, saltos de caja, carreras de velocidady, a veces, escaleras. ¡Uf!

También compartió sus propios videos en Instagram, mostrando a todos que es una bestia total en el gimnasio, haciendo un duro entrenamiento con pesas rusas. pesas rusas son geniales para todo tipo de diferentes entrenamientos como los que Kat está haciendo en el video. Estos incluyen peso muerto rumano con una sola pierna, levantamientos turcos y sentadillas, que apuntar a los glúteos y cuádriceps de Kat. ¡Pero estos movimientos también pueden tonificar otras áreas de la parte superior del cuerpo!

Kat, que saltó a la fama el idolo Americano cuando tenía 21 años, también compartió que luchó con un trastorno alimentario en el pasado. Buscó tratamiento hospitalario y ahora se centra en la alimentación intuitiva, lo que significa escuchar lo que dice su cuerpo. usted cuando llega el momento de alimentarse con buenos alimentos, en lugar de depender de fuentes externas (como el número de calorías, etc.), ella dijo yahoo.

ella también dijo Hoy que su primer trimestre de embarazo fue complicado, porque tuvo que lidiar con los cambios de su cuerpo y su apetito diferente. "Fue realmente una transición y un equilibrio para mí descubrir el tema de la comida", dijo. Pero la maternidad ha ayudado a su imagen corporal.

“Salí del embarazo aceptando, amando aún más mi cuerpo. Así que fue una especie de viaje increíble para mí luchar mental y emocionalmente con mi cuerpo cambiando y sintiendo incómoda con esos cambios y luego salir y hacer sesiones de fotos como un mes después de dar a luz”, dijo. dijo yahoo.

¡Me encanta, Kat!