Los editores de Country Living seleccionan cada producto presentado. Si compra desde un enlace, podemos ganar una comisión. Más acerca de nosotros.
Claro, hay jugo verde, pero aún mejor es este batido de diosa verde, y no, no está de más que se sirva en un tarro de albañil.
"Los batidos pueden ser mucho más que un cóctel estándar de una parte de verduras, una parte de fruta y una parte de líquido", dice el autor de la receta y Bubby y frijol blogger Melissa Baswell Williams. "Este batido es ligeramente dulce pero se enfoca más en verduras que en frutas. Dependiendo de la cantidad de piña que agregue, menos piña equivale a menos dulce, también es algo salado y es una buena comida ".
1-2 puñados de col rizada orgánica
2 puñados de espinacas orgánicas
¼ taza de piña orgánica congelada
¼-½ taza de mangos orgánicos congelados
Unos trozos de aguacate
2-3 cucharadas de semillas de chía orgánicas
½ taza de agua de coco
Granola orgánica, para cubrir
Licúa todos los ingredientes excepto la granola durante 30 a 60 segundos. Cubra con granola y sorba o coma con una cuchara.
Receta desarrollada por Melissa Baswell Williams y publicada originalmente en
Bubby y frijol
, un blog dedicado a vivir un estilo de vida creativo.
Más recetas de Bubby and Bean:
Exfoliante de azúcar hidratante de vainilla y coco
Guacamole picante de jalapeño
Sopa de maíz casera
Este artículo apareció originalmente en Redbook.com.
Desde:Libro Rojo