10 cosas que debes saber sobre la pérdida de cabello femenina

Dr. Raghu Reddy, especialista en trasplante y pérdida de cabello en La clínica privada de Harley Street, revela las 10 cosas que debes saber sobre la pérdida de cabello.

1. La genética tiene un papel importante que desempeñar.

"Las mujeres pueden heredar genes del lado paterno y materno, lo que los hace más susceptibles a la caída del cabello". Si bien hay una serie de otros factores que pueden desempeñar un papel en la pérdida de cabello, la genética es uno de los más fuertes ".

2. Las hormonas son parte del problema.

"Los cambios en los niveles hormonales también son una causa común de pérdida de cabello. Si usted es posmenopáusica entonces no es raro que tu cabello se adelgace. Las mujeres con niveles más altos de testosterona también son más propensas a sucumbir a la calvicie masculina ".

3. Podría ser un signo de una afección médica subyacente.

"A diferencia de los hombres, la pérdida de cabello en las mujeres se debe principalmente a una afección médica subyacente. Si puede llegar a la causa del problema, es probable que la pérdida de cabello que experimente se reduzca o incluso se detenga por completo. La tiroides hipoactiva, la anemia, los trastornos hormonales como el estrógeno, los ovarios poliquísticos o incluso el lupus son condiciones que pueden causar la caída del cabello. Si se le diagnostica una de estas afecciones, puede recibir ayuda médica de su médico de cabecera y la mayoría de las veces, la pérdida de cabello puede revertirse ".

4. El lavado es bueno

"A menudo se dice que el lavado regular es malo para el cabello. De hecho, el cabello debe lavarse regularmente para mantenerlo limpio y saludable. La evidencia ha indicado que el uso de un champú sin SLS (lauril sulfato de sodio, un químico común que se encuentra en los champús) puede ser fundamental para prevenir la caída del cabello. El uso del acondicionador también puede ser efectivo, pero asegúrese de aplicarlo en los tallos del cabello y no en el cuero cabelludo para suavizar el cabello ".

5. El exceso de estilo es MALO

"Morir el cabello regularmente (especialmente cuando no se hace profesionalmente) puede hacer que el cabello se vuelva quebradizo y se caiga. Las extensiones también pueden debilitar el cabello y pueden contribuir a la alopecia de tracción debido a la forma en que se tira y se pesa el cabello. Si usa extensiones de cabello, trate de no hacerlo con frecuencia; es importante darle libertad a tu cabello para moverse y crecer ".

6. El estrés podría empeorar las cosas

"Prolongado períodos de estrés puede provocar cambios en los niveles hormonales, lo que a su vez puede hacer que el cabello se adelgace. Tirar del cabello también está relacionado con el estrés y puede crear un círculo vicioso para la víctima. Si le preocupa que su pérdida de cabello se deba al estrés, intente incorporar el tiempo alejado de estos entornos estresantes en su rutina diaria ".

7. La proteína es importante

"Tu cabello está compuesto de queratina, que es una proteína natural. Por lo tanto, asegurarse de que su dieta sea rica en proteínas ayudará a mantener su cabello fuerte y saludable. Haga un esfuerzo especial para comer platos que incluyan huevos, pescado y carne magra y con el tiempo puede ver una mejora ".

8. Es posible aumentar la densidad del cabello.

"Hay varios suplementos disponibles que pueden pretender prevenir o reducir la pérdida de cabello, pero hay poca evidencia que sugiera que estos sean efectivos". El minoxidil tópico (vendido como Regaine) es quizás el único producto clínicamente probado que reduce la pérdida de cabello de manera segura y efectiva en ciertos casos. También existe una fórmula especial diseñada específicamente para mujeres, aunque es importante buscar el consejo de su médico de cabecera o especialista en pérdida de cabello antes de usar cualquier tipo de producto como este ".

9. Un trasplante es posible

"Si ha descartado cualquier afección médica subyacente y continúa experimentando pérdida de cabello, puede ser adecuado para un procedimiento de trasplante de cabello. Un 3G FUE (Extracción de Unidad Folicular), realizado bajo anestesia local, es un procedimiento de entrada y salida que puede ofrecer una solución a la pérdida de cabello para las mujeres. El proceso consiste en eliminar el vello individualmente de la parte posterior de la cabeza y moverlo al área más afectada por la pérdida de cabello. Este tratamiento ha existido durante más de diez años y es una técnica probada tanto para mujeres como para hombres ".

10. Llegar a la raíz del problema.

"En primer lugar, es importante que visite a su médico de cabecera o un pelo Especialista en pérdidas. Podrán determinar exactamente qué está causando la pérdida de cabello, cómo se puede reducir y pueden recomendar una resolución sugerida para explorar ".