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Montar a caballo es una actividad maravillosa en el campo que te acerca a la naturaleza mientras trotas o galopas a través de hermosos bosques o campos. Pero en lugar de ser una actividad agradable, se ha descubierto que montar a caballo tiene algunos beneficios útiles para la salud.
En un estudio anterior, escuchamos que montar a caballo puede aumentar la inteligencia de su hijo y mejorar la resolución de problemas y el aprendizaje. Y ahora, una nueva investigación sugiere que la actividad también puede ayudar a las personas a recuperarse después de un derrame cerebral.
El estudio reciente, llevado a cabo por científicos en Suecia y Australia, encontró que incluso cinco años después del accidente cerebrovascular, caballo Las lecciones de equitación tuvieron un impacto positivo en la recuperación. El equipo analizó a 123 hombres y mujeres suecos, entre las edades de 50 y 75 años, que habían sufrido accidentes cerebrovasculares entre 10 meses y cinco años antes.
Los pacientes que tomaron clases de equitación dos veces por semana durante tres meses vieron una mejora notable en el equilibrio, la fuerza de agarre, la marcha al caminar y la cognición. Durante el curso de 12 semanas, los pacientes con accidente cerebrovascular vieron que sus puntajes promedio dentro de estas categorías mejoraron en un 10%, en comparación con una disminución del 0.5% en un grupo de pacientes que no participaron en las clases.
Los beneficios se mantuvieron durante un mínimo de seis meses por el 56% de los pacientes después de completar el curso.
Imágenes de Johnerimágenes falsas
Entonces, ¿por qué es tan útil montar a caballo?
Los investigadores creen que se debe al movimiento involucrado en montar a caballo, ya que es similar al ritmo normal de caminar humano.
El líder del estudio, el profesor Michael Nilsson, de la Universidad de Gotemburgo en Suecia, dijo al Correo en línea: "Aún son posibles mejoras significativas, incluso años después de un carrera, utilizando terapias integrales y motivadoras proporcionadas en un entorno físico y social estimulante para aumentar la actividad cerebral y la recuperación ".
Aproximadamente 150,000 personas sufren un derrame cerebral cada año en Gran Bretaña. Ocurre cuando se corta el suministro de sangre al cerebro que daña o mata las células cerebrales. Los derrames cerebrales pueden provocar la muerte, discapacidad de larga duración y cambios en la personalidad.
Emily McGrath, enfermera sénior cardiaca de la Fundación Británica del Corazón, le dijo al Correo en línea: "Este estudio sugiere que las personas con discapacidades persistentes luego de sufrir un derrame cerebral, como problemas o equilibrio, deben ser alentados a participar en programas de rehabilitación a largo plazo que se dirigen a una gama de funciones
"Esto se debe a que, curiosamente, mejoró la percepción de los pacientes con accidente cerebrovascular de su propia recuperación. Sin embargo, se necesita más investigación para evaluar aún más la efectividad de las terapias de rehabilitación como esta ".