11 maneras de hacer tu vida más higge

Aunque no existe una traducción literal, hygge (pronunciado hoo-ga) alude a una sensación de intimidad y satisfacción acogedoras. Se trata de crear sentimientos de felicidad, amistad y bienestar en la vida cotidiana.

Se trata de encontrar un significado más profundo en la vida ordinaria y establecer una conexión significativa y consciente con el mundo. Hygge no se trata de grandes gestos, sino de abrazar pequeños lujos todos los días para fomentar una sensación de familiaridad, comodidad y parentesco. Que adorable.

Entonces, a medida que avanzan las noches más oscuras, es hora de agacharse, acomodarse y hacer lo que hacen los daneses. Así es cómo:

1. Pase tiempo de calidad con amigos y familiares.

Todos sabemos que pasar un buen rato con las personas que amamos nos hace felices. ¿Pero cuándo fue la última vez que te sentaste alrededor de una mesa grande con todas tus historias más cercanas y queridas y compartidas hasta altas horas de la madrugada? Riendo, bromeando y bebiendo

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2. Siéntate junto a un fuego de leña rugiente

Pocas cosas evocan sentimientos de comodidad y calor más que un fuego rugiente durante los meses más fríos. Un fuego "hyggeligt" adecuado (traducir: acogedor) debería, por supuesto, usar madera real. De hecho, una sala de estar higgeligt real debería tener su propia pila de troncos (£ 22.99 para caja de 12, Amazon).

3. Mantén las cosas simples

¿Por qué pasar horas encerrado en la cocina, agonizando sobre los libros de recetas para crear platos complicados? Haga las cosas al estilo danés y mantenga la comida simple, ya sea una sopa reconfortante o pollo asado simple, siempre opta por algo delicioso que se pueda cocinar con un mínimo de alboroto.

4. Atenúa las luces y usa velas

Los daneses adoran las velas, y nosotros también. Las llamas parpadeantes crean un brillo efímero y agregan una sensación de atmósfera melancólica incluso a la habitación más húmeda. Pero ten cuidado, nunca vayas por el tipo perfumado. Nada sobre hygge es artificial, ni siquiera las velas. La cera de abejas es la mejor.

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5. Decora el interior con el exterior.

Aquí en Vida en el campo, creemos que una vida feliz y saludable es la que se vive en la naturaleza. Pero a veces hace demasiado frío para salir. Para contrarrestar esto, los daneses son grandes admiradores de llevar el aire libre al interior: piense en paredes de piedra expuestas, de madera pisos, enormes mesas hechas de grandes árboles y, por supuesto, grandes montones de troncos listos para ser arrojados en un rugido abierto fuego.

6. Hornear pan

El olor de un pan rústico recién horneado flotar por la casa es lo más higiénico posible. Amasar la masa puede ser muy catártico y meterse en un horno casero, directamente del horno, con familiares y amigos, es uno de los grandes placeres simples de la vida.

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7. Beber cacao

Preferentemente se revuelve lentamente sobre una estufa caliente y se hace con chocolate fino, crema y leche, luego se descentra en grandes tazas y se consume en su acogedora sala de estar con amigos. Mmmm delicioso.

8. No te prives

Hygge se trata de disfrutar de las cosas buenas de la vida, las cosas que nos hacen verdaderamente felices, lo que, sí, a menudo significa comer pasteles y pasteles. Bueno, no nos importa si lo hacemos!

9. Sal afuera

No se deje engañar, puede hacer frío afuera, pero hay más para higger que quedarse encerrado en el interior. Verá, todo se trata de equilibrio y vivir una vida buena y saludable, por lo que la exposición a la naturaleza es absolutamente clave. Yendo por un Wellie Walk usar una cálida bufanda de lana con el viento azotando tu cabello, eso también es 100% higge (siempre que te sumerjas directamente en el sofá después para disfrutar de una cálida taza de cacao).

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10. Recoger un libro

Aunque hygge abarca un sentimiento de familiaridad y unión, aún puede lograrlo solo. Hay pocas cosas más higiénicas que acurrucarse debajo de una manta y quedarse atascado en un libro de papel adecuado, en lugar del tipo electrónico. ¿Hay algo más exquisito que ese olor a libro nuevo?

11. Deja el iPhone

Hygge es el antídoto para la vida moderna. Se trata de abrazar estas experiencias por completo y vivir el momento, lo cual es difícil de hacer cuando se mira una pequeña pantalla. ¡Así que cuelga el teléfono y disfruta la sensación!

Entonces, ¿lo intentarás?